Creatina 100% Pura Monohidratada 300g – Super Natural

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Benefícios

A Creatina Monohidratada 100% Pura Quantum é o segredo para maximizar seus ganhos na musculação. Comprovadamente eficaz, aumenta sua força, potência e resistência, permitindo treinos mais intensos e resultados visíveis mais rapidamente. Transforme seu corpo e supere seus limites com esse poderoso aliado!

100% de Pureza

Tabela Nutricional

FAQ

Por favor, leia nossa página de perguntas frequentes para saber mais.

O que é creatina monohidratada?

A creatina monohidratada é um suplemento dietético amplamente utilizado para aumentar os níveis de energia muscular durante exercícios de alta intensidade.

Por que devo usar creatina monohidratada?

A creatina monohidratada pode ajudar a melhorar o desempenho atlético, aumentar a força muscular, e acelerar a recuperação após exercícios intensos.

Como devo tomar creatina monohidratada?

Normalmente, recomenda-se uma fase inicial de carga de 5-7 dias com doses maiores (cerca de 20g por dia divididos em porções menores), seguida por uma fase de manutenção com doses menores (aproximadamente 3-5g por dia). Sempre siga as instruções do fabricante.

Qual é a melhor forma de consumir creatina monohidratada?

A creatina monohidratada pode ser facilmente misturada em água, sucos ou shakes de proteína. É importante garantir uma boa hidratação ao usar creatina.

Existe alguma contra-indicação ao uso de creatina monohidratada?

A creatina monohidratada é geralmente segura para a maioria das pessoas quando usada conforme as instruções. No entanto, é recomendável consultar um médico antes de iniciar o uso, especialmente se você tiver condições médicas pré-existentes.

Qual é a diferença entre creatina monohidratada e outras formas de creatina?

A creatina monohidratada é uma das formas mais estudadas e eficazes de creatina disponíveis. Outras formas, como creatina HCl ou creatina micronizada, podem ter perfis de absorção e efeitos ligeiramente diferentes.

Como nutricionista especializada em esportes, recomendo com confiança a creatina monohidratada da Supernatural. Este produto é uma excelente escolha para atletas, e não atletas, que buscam melhorar seu desempenho muscular e atlético.

— Dra. Ana Lacerda, Nutricionista Esportiva

Incorporar esse suplemento na minha rotina diária não apenas melhorou minha resistência durante as atividades físicas, mas também me ajudou a sentir uma maior clareza mental e foco no meu dia a dia. Além disso, percebi uma melhoria notável na minha capacidade de recuperação após exercícios leves e caminhadas.

— João Oliveira, 62 anos Aposentado

Comecei a treinar musculação faz um tempinho, tenho só 20 anos e já tô vendo uma diferença incrível. Desde que comecei a tomar essa creatina pura, meus treinos têm sido outro nível. Sinto muito mais energia e resistência, consigo levantar mais peso e aguentar mais tempo na academia.

— Lucas Silva, 20 anos Estudante

Super Natural

Trabalhamos com marcas renomadas para oferecer uma ampla variedade de opções que atendem às suas necessidades. Na Super Natural, acreditamos que um estilo de vida saudável começa com escolhas informadas e seguras. Venha descobrir como podemos contribuir para o seu bem-estar diário!

 
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